英超的朋友一定知道朗尼的花名是甚麼吧，咪就係「肥朗」囉！那為什麼還要研究他的飲食習慣呢？小編在網上做了很多資料搜集，發現他的餐單異常地健康，究竟是甚麼原因令這位令人又愛又恨的曼聯隊長變成一個伴子呢? Tags: 0 comments 4 likes 3 shares Share this: 健身入門 Gymbeginner About author Gymbeginner Studio位於尖沙咀柯士甸道嘉碧大廈4樓A室，環境舒適，私隱度高。我們提供浴室及月租儲物櫃，方便一眾上班人士隨時上來訓練。無論你想增肌還是減肥，Studio有超過二十項器材，務求協助你盡快達到理想身形！ 我們為大家提供一站式的健身資訊，包括：健身動作教學、健身計劃、營養餐單小貼士等等！無論你想減肥、或增肌，都可以在本網誌找到你需要的資訊。 44182 followers 43740 likes "https://www.gymbeginner.hk/" View all posts